Твоє місце
сили.
Sonelvia — застосунок щоденних афірмацій. Короткі теплі фрази звучать спокійним голосом під м’який фон, дерево росте разом із твоєю практикою, а щовечора приходить чарівний лист зі знаком на завтра.
- 200
- практиккороткі та спокійні
- 12
- темвід спокою до турботи про себе
- 12
- спокійних голосівжіночі та чоловічі
- 3
- мовиUK · EN · RU
Нове в Sonelvia
Більше, ніж плеєр: маленький щоденний ритуал.
У центрі, як і раніше, практика, а навколо неї — дбайливі способи помічати свій прогрес, бажання і свій день.
Чарівний лист
Щовечора о 20:00 — новий лист: одна тепла фраза і знак на завтра, тільки для тебе.
Мета тижня і дерево
Обери мету від семи практик на тиждень. Дерево росте з кожною практикою і розквітає, коли мету досягнуто.
Карта бажань
До десяти бажань із фото та невеликим планом. Відзначай здійснені й зберігай їх як спогади.
Мій блокнот
Кілька рядків про день: настрій, що порадувало, що було непросто, що взяти з собою. З календарем записів.
Добірки для тебе
Тематичні добірки практик. Порядок підлаштовується під час доби й теми, до яких ти повертаєшся.
Власні афірмації
Напиши до сорока рядків і слухай їх обраним голосом на улюбленому фоні.
Дбайливі сповіщення
Вечірній лист, м’яке нагадування і похвала за вчора. Лише ввечері й ніколи вночі.
Світла й темна тема
Тепла світла та глибока нічна тема, українська, англійська й російська. Вхід через Apple, Google або пошту.
Усередині застосунку
Спокійні екрани для неквапливих хвилин.
Застосунок говорить українською, англійською та російською.
Практика
Слухай, а не гортай.
Натисни «Слухати», і фрази зроблять решту. Кожна з’являється окремо й звучить м’яко, з паузою, щоб встигнути її прожити.
- Вісім спокійних голосів, у кожного свій характер
- Дощ, ліс або океан на фоні, з окремою гучністю
- Таймер тривалості практики — і щоб заснути
- Грає у фоні та на заблокованому екрані; практики можна завантажити
Мета тижня
Дивись, як росте твоя практика.
Зараховується кожна практика, прослухана до кінця, — раз на день для кожної. Обери мету від семи, спостерігай, як дерево проходить сім стадій, і переглядай історію останніх чотирьох тижнів.
Чарівний лист
Маленький лист щовечора.
О 20:00 з’являється новий лист: тепла фраза — за бажанням із твоїм ім’ям — і знак на завтра. Кожен отримує свій лист дня.
Бажання й записи
Тримай важливе поруч.
Додай бажання з фото й невеликим планом і відзнач, коли воно здійсниться. У блокноті відзначай настрій і кілька рядків про день, а потрібний запис знаходь за датою.
Теми
Слова для того, що ти відчуваєш зараз.
Практики написані спеціально для Sonelvia: м’які, конкретні й такі, у які легко повірити.
Дбайливо до тебе
Без реклами. Без тиску.
Sonelvia не показує рекламу й ніколи не продає дані. Ми використовуємо кілька сервісів, щоб розуміти, як користуються застосунком, і оцінювати нашу рекламу; відстеження — лише з твого дозволу. Сповіщення спокійні: ти обираєш, що отримувати, а вночі ми не пишемо. Конфіденційність →
Почни з однієї практики.
Слухати можна без акаунта. Увійди пізніше, щоб прогрес, бажання і записи були на всіх твоїх пристроях.